Kurze Sprints, große Wirkung ab 50: High Intensity Power: Warum kurze Sprints mehr bringen als stundenlanges Cardio (Men's Health) 0 06.01.2026 19:47 Press24.net Du hast keine Lust mehr auf stundenlange Joggingrunden? Dann ist jetzt der Moment umzudenken. Mit kurzen, intensiven Sprints holst du mehr für deine Kraft, deinen Stoffwechsel und deine Gesundheit heraus – gerade in der zweiten Lebenshälfte. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ
