Fit ins Jahr: Das bringt ein Gesundheits-Check: Warum du nach Silvester mit einem Fitness-Check starten solltest (Men's Health) 0 06.01.2026 19:47 Press24.net Der Jahresanfang ist der perfekte Zeitpunkt für einen Neustart. Anstatt dich mit Radikaldiäten, Dry January und überambitionierten Trainingsplänen zu überfordern, lohnt es sich einen klaren Reset zu machen. Gerade nach den Feiertagen, wenn die Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ