Fitness zählt mehr als das Körpergewicht: Warum Fitness wichtiger ist als Gewicht – besonders für Frauen (Women's Health)

Eine Longevity-Studie zeigt: Für Frauen zählt ihre Fitness weit mehr als die Zahl auf der Waage. Wer körperlich leistungsfähig ist, lebt länger – unabhängig vom BMI Eine schlanke Figur wird oft automatisch mit Gesundheit gleichgesetzt. Eine