Besser schlafen: Warum ein Dinkelkissen Verspannungen an Kopf, Nacken und Schultern lösen kann (Stern)

Dass ein gesunder Schlaf wichtig für das eigene Wohlbefinden ist, ist längst kein Geheimnis mehr. Aber wussten Sie auch, dass zu wenige oder gar keine Ruhephasen in der Nacht durch ein falsches Kissen hervorgerufen werden können? Wenn Sie Probleme