Schneeschippen: So schützt du Rücken und Herz vor gefährlichen Belastungen (UTOPIA)

Den Weg vor dem Haus von Schnee befreien: Für viele ist das derzeit das erste To-do des Tages. Rücken und Herz können unter dem Schneeschippen aber ganz schön ächzen. Die wichtigsten Tipps. Morgens ist die Zeit bei vielen ohnehin knapp. Kommt dann