Sind Sie ein Morgen- oder ein Abendmensch? Eine Lerche oder Eule? Oder vielleicht sogar – wie neueste Forschungen zeigen – ein Bär, Löwe, Wolf oder Delfin? Finden Sie es gleich heraus! Was es bringt, wenn man „sein“ Tierchen kennt und wie dieses Wissen bei Schlafproblemen und im Beruf helfen kann.