Eine Zubereitungsart macht dein Frühstücksei richtig ungesund (20 Minuten)

Gekocht, pochiert oder gebraten – wie du dein Ei zubereitest, beeinflusst stark, ob es gesund ist. Laut Fachpersonen kann besonders das Spiegelei negative Effekte haben. Eier sind eine vielseitige Proteinquelle und gehören hierzulande bei den