Körperliche Leistung: Ab 35 geht’s bergab (Pharmazeutische Zeitung)

Eine Studie aus Schweden zeigt: Die körperliche Leistungsfähigkeit erreicht im Alter von 35 Jahren ihren Höhepunkt und nimmt danach kontinuierlich ab – erst langsam und dann immer schneller. Körperliches Training lohnt sich aber immer. Je älter der