Laut Schlafexpertin: So beeinflusst die Raumtemperatur deine Schlafqualität – laut Expertin (Brigitte)

Die Temperatur im Schlafzimmer kann einen signifikanten Einfluss auf die Schlafqualität haben. Experten haben untersucht, wie verschiedene Raumtemperaturen den Schlaf beeinflussen. Schlaf ist ein essenzieller Bestandteil unseres Wohlbefindens und