Weißes Rauschen soll den Schlaf bessern, aber es birgt Risiken (Apotheken-Umschau)

Weißes Rauschen verspricht besseren Schlaf, mehr Fokus bei der Arbeit und weniger Stress. Doch die Studienlage ist widersprüchlich, und Fachleute warnen vor gesundheitlichen Risiken – vor allem für Babys. Weißes Rauschen klingt in etwa so, als wäre