Kein Abnehmerfolg mit Intervallfasten? Studie zeigt, woran es liegt (Chip)

Für viele Menschen ist Intervallfasten inzwischen ein fester Bestandteil ihres Gesundheitsalltags. Ein spätes Frühstück, ein frühes Abendessen und lange Pausen dazwischen sollen den Körper dabei unterstützen, Zucker besser zu verarbeiten,