Schlaf-Trick von Oma: Dieser alte Trick von Oma könnte uns helfen, besser zu schlafen (Brigitte)

Die größte Drohung unserer Großmütter war "Sonst gehst du ohne Socken ins Bett!" Und wie recht Oma damit hatte. Denn mit Socken schlafen wir besser – und zwar weil warme Füße unsere Körpertemperatur senken. Klingt unlogisch? Das steckt hinter dem