Stimmungsschwankungen sind kein Zufall – was Gehirn und Pubertät damit zu tun haben (tz)

Stimmungsschwankungen folgen klaren inneren Mustern. Für die psychische Gesundheit zählt weniger Dauerstress als die Frage, wie stark Gefühle von Tag zu Tag schwanken. An manchen Tagen fühlen sich innere Anspannung und Sorgen stärker an, an anderen