Stress und Psyche: Ein Training für mehr Resilienz (spektrum.de)

Auch unter Stress und widrigen Umständen psychisch gesund zu bleiben, ist eine wichtige Fähigkeit. Lässt sich diese Resilienz lernen? Dafür spricht eine Studie von Forschenden um Dirk Lehr von der Leuphana Universität Lüneburg. Mehr als