Vitamin D, Magnesium, Omega-3 und Co.: Nehmen Sie Ihre Ergänzungsmittel korrekt ein? (der Freitag)

Gerade im Winter suchen Menschen nach Auswegen aus der Müdigkeit: Vitamin C oder D? Oder fehlt etwa Magnesium? Der Markt boomt, allein in den USA gibt es etwa 100.000 verschiedene Nahrungsergänzungsmittel – Kapseln, Pulver, Tabletten und