Wenn die Sonne sich rar macht: Vitamin-D-Ergänzung im Winter – Hype oder sinnvoll? (RP Online)

Berlin · Vitamin D ist wichtig für Knochen und Immunsystem - und wird vor allem unter dem Einfluss von Sonnenlicht von der Haut gebildet: Doch was ist mit der Versorgung im Winter, wenn die Sonne schwächelt? In den Wintermonaten scheint die Sonne