Latziehen: Lat Pulldown richtig machen: Muskelaufbau für den Latissimus (Men's Health)

Mit dem Lat Pulldown trainierst du gezielt den Latissimus und baust Rückenbreite auf – wenn Technik und Zugweg stimmen. Hier erfährst du alles, was du dazu wissen musst. Der Lat Pulldown – auch Latziehen genannt – ist eine Zugübung an der Maschine,