Wie behält man Haltung? (Schweizer Illustrierte)

Nur ein wenig Aufmerksamkeit eurerseits – viel mehr braucht es nicht für einen gesunden Rücken. Wir haben eine Ärztin nach Tipps gefragt, mit welchen Übungen man Rückenschmerzen vorbeugt und wie man die Aufmerksamkeit auf die richtige Haltung