7 Wochen Zuckerverzicht in der Fastenzeit – mit Plan und leckeren Rezepten (Merkur)

Auf Zucker zu verzichten, kann den Körper grundlegend verändern. Ein Selbstversuch zeigt erstaunliche Ergebnisse. Wir erklären, wie es funktioniert. Rund 72 Prozent der Deutschen würden während der Fastenzeit am ehesten auf Süßigkeiten verzichten –