Zitrusfrüchte sind die besten Vitamin-C-Lieferanten – Mythos oder stimmt’s? (UTOPIA)

Wer an Vitamin C denkt, hat oft ein Bild von Orangen oder Zitronen vor Augen. Doch die Vorstellung, dass Zitrusfrüchte die besten Vitamin-C-Quellen sind, ist ein weit verbreiteter Irrtum. Vitamin C erfüllt im Körper viele wichtige Funktionen: Unter