Unser Personal Trainer: Diese Übungen straffen Ihre Oberarme 0 15.02.2026 08:45 Die Zeit Ein Beachbody für den Sommer wird im Winter gemacht. Um Ihre Arme zu trainieren, hat unser Fitnessexperte deshalb sechs Übungen ausgesucht, die Ihnen jetzt helfen können. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ