Zuerst Salat – oder doch zuletzt? In welcher Reihenfolge man am besten essen sollte (Chip)

Ob der Salat vor, zum oder nach dem Hauptgang auf den Tisch kommt, wirkt wie eine reine Stilfrage. Tatsächlich kann die Reihenfolge aber beeinflussen, wie satt Sie sich fühlen und wie Ihr Blutzucker reagiert. In Deutschland wird Salat traditionell