Sport und Fitness bei ADHS: Sportroutinen und Trainingsplan: Was du als Erwachsener mit ADHS beachten musst (Men's Health)

Ein klassisches Klischee über die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ADHS sind Menschen, die immer in Bewegung sind. So dachte man lange Zeit bei dem Phänomen vor allem an hyperaktive Jungs, denen etwa Stillsitzen im Unterricht oder bei