Wie der Darm unsere mentale Gesundheit beeinflusst (spektrum.de)

Der Psychiater Martin Aigner erklärt, dass Darm und Gehirn eng verbunden sind. Über Nerven, Hormone und Botenstoffe stehen sie im ständigen Austausch. Besonders wichtig ist dabei Serotonin – ein Großteil dieses »Glückshormons« entsteht im Darm.