Morgenroutine: 5 Dinge, die du jeden Tag bis 12 Uhr machen solltest, wenn du abnehmen möchtest (Brigitte)

Ein guter Start in den Tag verspricht Erfolg - das gilt auch für Abnehmpläne. Für welche fünf einfachen Gewohnheiten du dir dabei unbedingt ein paar Minuten Zeit nehmen solltest, erfährst du im Video. Einfach weniger essen und mehr Sport machen? Wer