Gesundheit: Welches Fastenintervall das erfolgsversprechendste ist (Deutschlandfunk Nova)

Wenn wir abnehmen wollen, gilt Intervallfasten als erfolgversprechende Methode. Doch welches Fastenintervall ist dafür am besten? Welche Art des Fastens die langfristigsten Ergebnisse bringt, weiß ein Molekularbiologe. Wenn wir mit dem Fasten