Fastenexpertin gibt Tipps: „Nach zwei bis drei Tagen erreicht man meist einen kritischen Punkt“

Wenn die Karnevalspartys nach Aschermittwoch vorbei sind, beginnt für viele die Fastenzeit. Eine Neusser Expertin gibt Tipps, wie man den Verzicht durchhält – und erklärt, warum das Streben nach Perfektion keine gute Idee ist.