Yoga-Übungen für ein starkes Immunsystem? (Schweizer Illustrierte)

Ihr hattet bisher nichts mit Yoga am Hut? Kein Problem! Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, um damit zu beginnen. Diese einfachen Stellungen kann jeder in den Alltag einbauen, um dem Körper beim Entgiften zu helfen. Viele Yoga-Übungen