Mit Intervallfasten abnehmen: Davon hängt der Erfolg ab (WAZ)

Fasten gilt als Geheimtipp für alle, die langfristig abnehmen wollen. Doch bei einer beliebten Methode machen viele Menschen einen Fehler. Gesünder essen, mehr Sport treiben und ein paar Kilos verlieren – solche Ziele setzen sich viele Menschen als