Ab 25 baut der Körper Muskeln ab: 5 Gründe, warum das gefährlicher ist als gedacht (Kurier)

Wir pflegen unsere Zähne, schonen unsere Augen – aber unsere Muskeln? Die fallen meist erst auf, wenn es wehtut. Dabei entscheiden sie über weit mehr als nur unsere Fitness. Der Frühling ist nicht nur die Zeit des Neubeginns in der Natur: Er ist