Zeigarnik-Effekt: Darum stresst Unerledigtes im Urlaub (Apotheken-Umschau)

Im Kurzurlaub endlich Liegengebliebenes abarbeiten – oder lieber abschalten? Eine Expertin erklärt, wie klare Absprachen mit sich selbst für echte Erholung sorgen können. Ein paar freie Tage, kein Termindruck – eigentlich die perfekte Gelegenheit,