Von wegen Eule oder Lerche: Ist dein Chronotyp Löwe, Bär oder doch Delfin? (UTOPIA)

Löwe, Delfin, Bär oder Wolf? In diese vier Kategorien lassen sich Chronotypen – unsere Schlaf- und Wachphasen – gliedern. Finde heraus, welcher Chronotyp du bist. Wie ticken wir? Jede:r von uns hat eine eigene innere Uhr, den Chronotypen . Wann