Stärkere Füße in 5 Minuten: So verbesserst du deine Stabilitä (FIT FOR FUN)

Viele Menschen üben „Balance“ mit Einbeinstand oder auf dem Wackelbrett – und fragen sich dann, warum sich im Alltag kaum etwas verbessert. Genau darüber hat das Fitnessmagazin „ Fit “ mit dem Kinesiologen und Personal Trainer Glen Owen