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Новости за 21.02.2026

Por qué el pádel o el CrossFit pueden ayudarte a sumar años de vida

Abc.es 

Que hacer ejercicio físico es bueno para nuestra salud es algo indiscutible. La ciencia está cansada de demostrar que disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, obesidad y diabetes, que reduce las probabilidades de padecer algunos tipos de cáncer, rebaja el riesgo de sufrir estrés y Alzheimer, mejora los síntomas de la depresión...además numerosas investigaciones lo avalan como el mejor seguro de vida gracias a las reservas de masa muscular, favoreciendo nuestra longevidad. Sí, sin duda nuestro cuerpo lo agradece... Читать дальше...

No disparen la alarma

Mundo Deportivo 

El fútbol tiene esas cosas. En una temporada siempre pasas por buenos y malos momentos, y cuando tocan los segundos no hay que pensar que estamos en una crisis. Ahora ha llegado un bache contra Atlético y Girona, pero creo que el equipo está bien asentado y cuando se arremangan hay buen fútbol. No hay que dar tanta importancia a estos últimos resultados adversos. Mucha gente señala que hay que trabajar un poco más en defensa, pero si los de arriba dejan espacios es muy difícil poder parar a los rivales. Читать дальше...

El gato, la palmera y Cruyff

Mundo Deportivo 

Fue en la primavera de 1963 cuando el Levante jugaba en el viejo Vallejo por subir por primera vez a la máxima categoría. La anécdota es historia callejera del club ‘granota’. Cuentan los más veteranos que había una enorme ilusión por el ascenso y un ‘desvergonyit’ valencianista dejó un gato muerto junto a la palmera de la puerta del campo con la siguiente nota: ‘Cuando el gato suba a la palmera, el Levante subirá a Primera’. El club azulgrana ascendió a Primera el 2 de junio de 1963 tras quedar segundo en la categoría de plata. Читать дальше...

A propósito de la Conferencia de Seguridad de Múnich

El Nacional 

La Conferencia  Internacional de Seguridad  que acaba de tener lugar esta misma semana en Múnich (Alemania) es comparable a la de Davos (Suiza), ocurrida hace apenas un mes. Ambos eventos son de carácter privado y comparten la condición de ser “la tapa del frasco”. Davos, que ha tenido ya 56 ediciones, reúne a la élite […]

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Sin amnistía

El Nacional 

La noche del jueves 19 de febrero, la ilegítima Asamblea Nacional (AN) aprobó por unanimidad una ley con la que el chavismo se reserva el derecho para seguir haciendo daño. La oposición pret-à-porter, a la que le donaron sus curules, no se opuso ni salvó el voto, solo acompañó la imposición de una narrativa que […]

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¿De colonia a protectorado?

El Nacional 

Durante la mayor parte del siglo XXI, el poder establecido transmutó al país en una colonia cubana. La paradoja es que los recursos económicos estaban acá mientras su control estaba allá. Una metrópoli pobre ejercía un poderío férreo sobre una provincia colonial, rica en términos comparativos. No es común eso. Es paradójico.  Los mandoneros de […]

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Colombia: la cobardía del capital

El Nacional 

El reciente entusiasmo de Ricardo Triana, director ejecutivo del Consejo de Empresas Americanas en Colombia, resulta no solo prematuro sino peligrosamente complaciente. Asegurar que la desescalada diplomática entre Colombia y Estados Unidos “fortalece la previsibilidad” puede sonar tranquilizador en foros empresariales, pero desconoce —o minimiza deliberadamente— las variables internas que verdaderamente determinan la inversión. La […]

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¡Una trampa!

El Nacional 

Según la fulana ley de amnistía, yo, siendo inocente, debo “ponerme a derecho” y reconocer que soy un terrorista falsamente acusado por el régimen, cuando los verdaderos criminales son quienes cometen terrorismo de Estado, incluso con esa aberración de ley que ratifica su naturaleza maleante. Una amnistía de verdad no requiere leyes, sino voluntad, cosa […]

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¿Venezuela, América y Trump en la encrucijada?

El Nacional 

Hace algunos años leí el libro del profesor norteamericano Francis Fukuyama titulado América en la encrucijada. Él motiva el título de mi artículo de esta semana. La realidad venezolana pareciera mostrarse, en apariencia, como una intencional incógnita, del modo como se ha estado comunicando al pueblo venezolano cuál es la situación actual por parte de […]

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Arístides Calvani: sin fronteras partidistas

El Nacional 

Hay nombres que pertenecen a una organización política. Y hay otros que terminan perteneciendo a la historia moral de una nación. Arístides Calvani fue uno de esos hombres que lograron cruzar las líneas que dividen a los partidos para instalarse, con serenidad y firmeza, en la conciencia democrática de Venezuela. Su raíz ideológica fue socialcristiana. […]

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Fusión de horizontes y desgarramiento

El Nacional 

“Hegel no es solo un pensador de la historia, sino el pensador de la historicidad del pensar mismo”Hans-Georg Gadamer “Lo que Hegel nos ha enseñado es que la verdad solo está en el devenir de la mediación”Hans-Georg Gadamer A mi maestro, Giulio F. Pagallo, quien en sucondición de director del Instituto de Filosofía de la […]

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Alzamos la voz como trompeta

El Nacional 

No nos contenemos y alzamos nuestras voces como trompetas, para denunciar los delitos cometidos contra nuestro pueblo, que clama libertad. Son ya 27 años de violaciones sistemáticas de los derechos humanos, y es hora de defender la verdad a todo costo, porque la verdad aclara y desenmascara mentiras y patrañas.  Solicitamos, por la calle del […]

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Duró poco: Perú vuelve a quedarse sin presidente

El Nacional 

El 17 de febrero, Perú volvió a quedarse sin presidente. Lo que en cualquier democracia supondría una crisis excepcional, en el caso peruano se ha convertido en un episodio recurrente. Desde 2016, ningún presidente ha logrado completar su mandato. La inestabilidad ya no es un accidente del sistema político: es su rasgo dominante. José Jerí, […]

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Día de la Juventud mirando hacia el futuro

El Nacional 

El pasado 12 de febrero conmemoramos nuevamente una de las gestas más conmovedoras de la historia venezolana: la participación decisiva de jóvenes estudiantes y seminaristas en la Batalla de La Victoria de 1814, bajo el mando del general José Félix Ribas. Aquellos muchachos —muchos adolescentes— dejaron los pupitres para defender una idea que apenas nacía: […]

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Incertidumbre total

El Nacional 

Ya son varios los dirigentes del PSUV con quienes he conversado después del 3 de enero, y lo que compruebo es que hay una gran incertidumbre: desde quienes están convencidos de que Nicolás y Cilia fueron traicionados por Delcy y Jorge Rodríguez, hasta los que se resisten a creer en esa traición, incluidos quienes aceptan […]

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Controlar la inteligencia artificial

El Nacional 

La aparición de responsables políticos, miembros de la realeza británica y magnates de las grandes empresas en los papeles del financiero pederasta Epstein, genera cada día historias degradantes que muestran comportamientos indebidos, por los cuales este fue condenado y encarcelado. Murió en la prisión, aparentemente por haberse suicidado. En algunos casos se trata de la […]

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Sincerar la desesperante situación laboral

El Nacional 

Mientras el denominado gobierno interino no halla una solución más inteligente que alargar el tiempo para una respuesta efectiva y busca desahogar las presiones de los trabajadores con una encuesta que más parece mofa del asunto, también asoman la cabeza desesperada tanto payasos como maromeros, la mayoría advenedizos que buscan pescar en rio revuelto sus […]

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Carta a Laura

El Nacional 

“Como amo la libertad, tengo sentimientos nobles y liberales; y si suelo ser severo, es solamente con aquellos que pretenden destruirnos…”, Simón Bolívar La llegada de la señora Laura Farnsworth Dogu a Venezuela, investida de la alta repre-sentación de los Estados Unidos, convoca a la reflexión sobre los deberes que la diplo-macia moderna impone a quienes […]

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La visión posible para planificar el futuro de Venezuela

El Nacional 

La historia contemporánea de Venezuela ha sido una sucesión de planes que nacieron con ambición y murieron sin continuidad. La planificación terminó reducida, demasiadas veces, a un mero ejercicio administrativo sin dirección sostenida. En esta coyuntura decisiva que hoy vivimos a partir de los sucesos del 3 de enero, surge una pregunta crucial: ¿cómo debería […]

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