Las pesas del gimnasio contienen hasta 362 veces más bacterias que un asiento de inodoro, según estudio
Un estudio reciente de FitRated revela que las pesas de gimnasio pueden albergar hasta 362 veces más bacterias que un asiento de inodoro. Esta información cuestiona la percepción que se tiene de la limpieza en estos espacios. Otros equipos, como las bicicletas estáticas y las cintas de correr, también registran un alto número de microorganismos. Esto indica que se debe reforzar la desinfección de los aparatos que usan muchas personas.
Estos hallazgos cobran especial importancia al considerar que el sudor y el contacto continuo con la piel favorecen la proliferación bacteriana. La ausencia de higiene adecuada en los gimnasios incrementa el riesgo de infecciones, lo que obliga a usuarios y administradores a establecer protocolos más estrictos para proteger la salud de todas las personas.
PUEDES VER: Científicos descubren en los perros de Chernobyl más de 390 genes únicos y casi inmunidad total al cáncer
¿Qué tipos de bacterias se encontraron en los equipos de gimnasio y cuáles son sus riesgos?
El análisis identificó principalmente dos grupos: cocos grampositivos y bacilos gramnegativos. Los primeros pueden provocar infecciones cutáneas que van desde irritaciones leves hasta abscesos dolorosos, ya que proliferan con facilidad en zonas de piel dañada o irritada.
Por otro lado, los bacilos gramnegativos preocupan más debido a su resistencia potencial a los antibióticos y a su relación con enfermedades graves, como infecciones urinarias o neumonías. Su presencia en los equipos resalta la urgencia de aplicar una limpieza exhaustiva para prevenir complicaciones.
PUEDES VER: La llama podría ser la clave para tratar la esquizofrenia: científicos franceses desarrollan un tratamiento revolucionario
¿Qué medidas de higiene se recomiendan para reducir el riesgo de infección en los gimnasios?
Para disminuir la exposición a bacterias, especialistas recomiendan limpiar los equipos antes y después de cada uso con toallitas o aerosoles antibacterianos. Además, es fundamental lavarse las manos inmediatamente después de entrenar y evitar tocarse el rostro durante la rutina.
Se aconseja cambiarse de ropa lo antes posible después del ejercicio. Las prendas con sudor retienen bacterias que pueden afectar la piel. Los gimnasios también deben limpiar sus equipos de forma frecuente con métodos como el vapor a alta temperatura. Este método elimina microorganismos resistentes y reduce la necesidad de usar químicos agresivos.
Героическое участие армян в СВО. Часть шестнадцатая
Вскрылись жуткие подробности смерти 24-летней звезды «Дома-2»: несколько дней мертвая пролежала в квартире
В Marins Москва Пражская остановились участники международного турнира по гандболу
Велоспорт для всех: начни вместе с ENERGY
Report: AC Milan’s Christian Pulisic set to team up with $87 million Manchester United star
Trump’s threatened 40% tariff on ‘transshipped’ goods tries to target China and its manufacturing strength
Man Utd have agreed deal with AC Milan for £40m star's exit, await player decision - report
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
«REC. Гран-При Авторадио»: гонка на выносливость снова в Москве
Huawei Pura 80 Ultra и Pro установили рекорд по предзаказам в России
По подозрению в мошенничестве задержали замдиректора департамента мэрии Екатеринбурга
НПС завершил проходку подземного перехода под МЦД-3
Modders are trying their hardest to add an NVMe SSD to the Switch 2, which is both impressive and something I'm not going to do
Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»
Раскрой потенциал Мистера Террифика из DC Worlds Collide с этим гайдом
Mafia: The Old Country получила положительные оценки в Steam
Генерал МО Галимуллин получил условный срок за растрату и служебный подлог
Генерал-майора Минобороны Галимуллина приговорили к 2,5 года условно за подлог и растрату
Без знаний не останутся: дети звёзд поступили в самые престижные вузы Москвы
Роднина: «Жить люблю и хочу в Москве. Вы меня перепутали с другим поколением, которое всегда ищет, где лучше»
Стало известно, как выглядит любимая квартира Татьяны Булановой
При участии спецназа Росгвардии в Москве задержаны 300 нарушителей миграционного законодательства (видео)
Героическое участие армян в СВО. Часть шестнадцатая
"Коптевский маньяк" выиграл суд: присуждена компенсация в 2 846 рублей
Власти рассказали туристам, что изменилось в правилах въезда в Израиль
Московский суд: генерал Минобороны получил 2,5 года условно за растрату
Пилоты аэростатов примут участие в фестивале «Небо России» в Рязани
Штрафы за ночной шум от авто вырастут в 10 раз — до 5 тысяч рублей
Осака впервые с 2022 года сыграет в финале турнира WTA 1000
Теннисист Хачанов рассказал, что полгода не заходил в соцсети из-за хейта
Потапова проиграла Свёнтек во втором круге турнира WTA в Цинциннати
Рахимова покинула турнир в Цинциннати, уступив Саккари
Штрафы за ночной шум от авто вырастут в 10 раз — до 5 тысяч рублей
Первый снег пообещали жителям Ярославля уже в сентябре
Власти рассказали туристам, что изменилось в правилах въезда в Израиль
Врач Горенков предупредил о болезнях, которые грозят россиянам смертью
Музыкальные новости
В Тамбовской области пройдёт шестой фестиваль "Прима Домра"
Фронтмен Black Sabbath Оззи Осборн умер в 76 лет от прогрессирующей болезни
Вывод песни для продвижения в Импульсе Яндекс Музыка.
Mash: врачи призвали Александра Розенбаума бросить курить
Без знаний не останутся: дети звёзд поступили в самые престижные вузы Москвы
День физкультурника отметили спортивными шествиями по всей стране
Будут ли магнитные бури сегодня, 10 августа 2025 года?
Генерал МО Галимуллин получил условный срок за растрату и служебный подлог
РПЛ: «Зенит» забил в свои ворота и проиграл «Ахмату» Черчесова, а хет-трик Батракова помог «Локомотиву» обыграть «Спартак»
ЦСКА смёл «Рубин» за полчаса и провёл лучший матч при Челестини
При участии спецназа Росгвардии в Москве задержаны 300 нарушителей миграционного законодательства (видео)
Трамп ударными темпами укрепляет БРИКС
Штрафы за ночной шум от авто вырастут в 10 раз — до 5 тысяч рублей
ДТП на Ходынском бульваре: двое погибших, один госпитализирован
Мотоциклист с пассажиром погибли при столкновении с электровелосипедом в Москве
В Госдуме предложили повысить штрафы за шумные автомобили
Эксперт отметил, что встреча Путина и Трампа во время саммита пройдет по ином сценарию, чем раньше
Самые большие семьи России посетили Музей Победы
Эксперт поделился прогнозами относительно результатов встречи Путина и Трампа
Кремль и Белый дом анонсируют встречу Путина и Трампа на Аляске 15 августа
Предложено сделать День физкультурника официальным праздничным днём
Московские росгвардейцы пришли на помощь медикам, задержав агрессивную пациентку
Миронов выступил за развитие российской фармацевтики без вреда для населения
Будут ли магнитные бури сегодня, 10 августа 2025 года?
Раскрыто, что ждет Киев после утреннего "нет" Зеленского
В Киеве заявили о тайном приказе Зеленского перед Аляской
Раскрыто, что ждет Киев после утреннего «нет» Зеленского
В Киеве раскрыли тайный приказ Зеленского перед саммитом США и РФ на Аляске
ЦСКА разгромил «Рубин» 5:1 и продлил беспроигрышную серию до 18 матчей
ЦСКА разгромил "Рубин" 5:1: дубль Глебова и блеск Мусаева!
Роднина: «Жить люблю и хочу в Москве. Вы меня перепутали с другим поколением, которое всегда ищет, где лучше»
Akon в Москве: полная арена и феерия хитов на главном концерте года
Глядя из Минска // Александр Лукашенко рассказал журналу Time о своем посредническом призвании
Лукашенко объяснил изменения в проведении военных учений
Собянин рассказал о московских НКО, помогающих участникам СВО и их семьям
Собянин сообщил об уничтожении второго беспилотника над Москвой
Собянин: сбиты летевшие к Москве БПЛА
Сергей Собянин рассказал, как в Москве выбирают деревья для озеленения города
"Газета.Ru" представляет самые яркие кадры прошедшей недели
Дмитриев выступил за укрепление сотрудничества России и США в Арктике
Площадь возгорания в Ялтинском заповеднике составила два гектара
Гарбузов: на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» столица расскажет о развитии экологичного транспорта
С августа 2025 ЖКХ будет дешевле для российских пенсионеров — вводится полезная льгота
Космодром Восточный требует от ЦЭНКИ более 3 миллиардов рублей через суд.
Прогноз погоды на сегодня, 10 августа
АБХАЗИЯ. Масштабная реконструкция дорог начнется в Абхазии при поддержке РФ
Чёрный день календаря. 8 августа: Архангельская трагедия. Как ошибка пилота погубила рейс Як-40
Защищённый планшет промышленного класса Saotron RT-W11
Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...
В Алтайском крае не будут проводить проверку на предмет чрезмерного роста тарифов на ЖКУ
Прогноз погоды в Крыму на 10 августа
Сергей Карякин: 7 августа на поезде из Москвы в Симферополь выехали участники специальной спортивно-образовательной программы «Шахматный лагерь Сергея Карякина», которая стартует в Международном детском центре «Артек»
Аренда квартир в июле 2025 года: за сколько можно снять жильё в Симферополе и Севастополе?
В Калининском районе Краснодарского края фрагменты дронов повредили контактную сеть на железной дороге между станциями Величковка и Ангелинская, сообщил оперштаб региона
С августа 2025 ЖКХ будет дешевле для российских пенсионеров — вводится полезная льгота
Штрафы за ночной шум от авто вырастут в 10 раз — до 5 тысяч рублей
Космодром Восточный требует от ЦЭНКИ более 3 миллиардов рублей через суд.
АБХАЗИЯ. Масштабная реконструкция дорог начнется в Абхазии при поддержке РФ
