Asanas para la intimidad: guía de posturas de yoga en pareja accesibles que mejoran la circulación pélvica
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- El yoga en pareja “puede ser una forma sencilla de reconectar con el cuerpo propio y el del otro”, dice la psicóloga y profesora de yoga Florencia Faiatt.
- Qué es el “eye gazing” y para qué sirve.
- Respiración sincronizada y 5 posturas para practicar juntos.