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Январь
2026

Carolina Castel, bióloga, advierte sobre el peligro de entrar al baño con el móvil: «Lo estás haciendo fatal»

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Abc.es 
El uso del teléfono móvil en el baño entraña unos riesgos para la salud que se suelen pasar por alto. La ciencia -y las experiencias personales- ha demostrado el peligro de introducir aparatos táctiles en entornos de humedad , pero el problema no se queda ahí. El cuarto de baño es una habitación especialmente expuesta a gérmenes y, toda cosa que se encuentre en su interior gana probabilidades de llevarse estas partículas indeseadas a otras partes de la casa. El móvil hace de transmisor de estos gérmenes : la suciedad pasa del aire del baño o de otras superficies a la pantalla, y a su vez, estas bacterias pasan de la pantalla a las manos. Desde ahí la propagación es incontrolable y supone un riesgo para la salud. La bióloga Carolina Castel está en contra de este hábito, señalando que tiene muchos y muy variados inconvenientes de higiene y posturales. Ella crea contenido en redes sociales bajo el usuario @unacordobessa y en TikTok ha defendido las conclusiones de la ciencia al respecto. «¿Eres de los que utiliza el móvil cuando va al baño? Pues lo estás haciendo fatal» , declara. «Muchos nos pegamos un rato scrolleando cuando hacemos nuestras necesidades y en lo que deberíamos tardar 5 minutos se acaba convirtiendo en 20», explica. «El problema está ahí, en que nuestro cuerpo no está preparado para pasar tanto rato en el inodoro». Añade que, «cuando te distraes con el móvil, tu esfínter anal se mantiene relajado mucho rato». Este gesto fomenta de forma directa la aparición de hemorroides y otros dolores. «Como debajo no tenemos nada sólido, como cuando estamos sentados, los tejidos alrededor del ano descienden por la gravedad , lo que puede provocar la aparición de hemorroides , produciendo dolor, inflamación, picor y sangrado», enumera. «Además, si tiras de la cadena con la tapa abierta , le pegas un baño de microorganismos al móvil que no veas y luego tocas la pantalla y te llevas la mano a la boca», relata. «Así que ya sabes, déjate de tecnología en el retrete y léete la etiqueta del champú como se ha hecho toda la vida», termina con humor.














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