Unearst: kroonilist unetust esineb igal kümnendal täiskasvanul

Unetus on üks levinumaid probleeme, millega inimesed elu jooksul kokku puutuvad. Unepuudus halvendab mälu, meeleolu, töövõimet ja tõstab riski depressiooniks, ärevushäireks ja isegi südame-veresoonkonna haigusteks.