Viimase aasta jooksul on Merlyn Uusküla (41) teinud läbi märgatava muutuse, mis sündinud teadlike ja läbimõeldud otsuste tulemusena. Näiteks on ta miinimumini viinud alkoholi tarbimise. „Tegemist pole kiirdieedi ega range režiimiga, vaid protsessiga, mis on võimaldanud säilitada tavapärase elurütmi ning tunda end oma kehas paremini kui aastaid varem.“