Arvestades, et veedame umbes kolmandiku oma elust voodis, avaldab pidev surve selgroole ja liigestele mõju, mis võib põhjustada seljavalu, kaela jäikust ja mitmesuguseid luustiku ja lihaskonna probleeme. See võib omakorda mõjutada rühti, sest vale asend, pinges lihased või survepunktid panevad keha päeval kergemini küüru tõmbuma või viltu hoidma.
