چرا به ویتامین A نیاز داریم؟/ معرفی منابع غذایی این ویتامین
ویتامین A یک ماده مغذی ضروری است که بدن آن را نمی‌سازد، پس دریافت آن از طریق غذاها یا مکمل‌ها ضروری است.
ویتامین A نقش مهمی در بسیاری از ابعاد سلامتی دارد، از جمله:
سلامت چشم: دریافت ویتامین A کافی به حفظ سلامت شبکیه چشم و جلوگیری از دژنراسیون ماکولای ناشی از افزایش سن کمک می‌کند.
Мичков внесен в Книгу знаменитых людей Кунгура, сообщил директор кунгурского музея: «Никаких его трофеев в музее пока нет, к сожалению»
Екатеринбург масштабно отметит свой день рождения
В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки
В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал
Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur
La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo
Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
Axenix и RightStep стали партнерами в области комплексной цифровизации промышленных предприятий
Свято Боголюбский Женский Монастырь
Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes
Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки
ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей
Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена
Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты
Рекордный массовый женский нетворкинг: событие от «Мир Бизнес Мам»
Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД
Путин призвал жёстко пресекать вмешательство извне: «Суверенитет и ценности — под защитой»
Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля
Фриц пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне.
Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе
Теннисистка Саккари спасла жука во время матча на турнире в США
Алькарас рассказал, считает ли Синнера своим другом после поражения в финале Уимблдона
Кто прошёл в финал «Нашей новой музыки»: фото участников
Сотрудники Волоколамского ОВО – филиала ФГКУ «УВО ВНГ России по Московской области» приняли участие в памятных мероприятиях, посвященных Дню ветерана боевых действий.
Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео
Рекордный массовый женский нетворкинг: событие от «Мир Бизнес Мам»
Музыкальные новости
Где похоронен Владимир Высоцкий
Фестиваль Ruskeala Symphony завершился увертюрой Чайковского и фейерверком
Певица Вика Цыганова раскритиковала российских фанатов Оззи Осборна
Бузова, Элджей и Боня посетили вечеринку: как развлекались звезды шоу-бизнеса
В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Воспитанник московского "Динамо" будет играть за томский "КДВ"
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL
Губернатор Архангельской области доложил Путину о поддержке новых территорий.
Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы
В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)
Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля
Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД
Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры
У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле
Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая
В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса
Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса
Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире
"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"
Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего
Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне
Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве
Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию
Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом
Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»
Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике
Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала
Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке
6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин
В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России
Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео
Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ
Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена
В Правительстве прошщло совещание по реализации проекта строительства ВСМ Москва – Санкт-Петербург
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки
Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P
70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский
Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма
В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями
"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму
Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры
Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео
В Правительстве прошщло совещание по реализации проекта строительства ВСМ Москва – Санкт-Петербург
Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД
Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых
