تمرین ۷۰ دقیقه‌ای سرخپوشان پیش از بازی دوستانه
فوتبال پرسپولیس، امروز یک جلسه تمرین در برنامه داشت و در نوبت بعدازظهر به تمرین پرداخت.
به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران امروز (چهار‌شنبه) در نوبت بعدازظهر از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه به وقت محلی به مدت ۷۰ دقیقه تمرین کردند.
تمرین با گرم کردن و کارهای بدنی و چابکی آغاز و سپس پاسکاری و کارهای تاکتیکی و مرور برنامه‌های تهاجمی و تدافعی در دستور کار قرار گرفت و در پایان هم فوتبال درون تیمی به اجرا در آمد.
Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке
UNOde50 представил коллекцию осень-зима 2025/26 (FW-2025/26): украшения как путь к себе
Жена Дмитрия Диброва Полина опубликовала первое фото с похудевшим на 20 кг мужем
Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке
Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’
Dear Abby: Our son was clean and fit until Emily came along
Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat
Buy? Sell? The SF Giants’ case for both scenarios
ТСМ готовит территорию под реконструкцию ростовского участка трассы М-4
Дешевле ₽2,5 млн: в РФ привезли новый 150-сильный кроссовер надежного бренда
Под Орлом автомобиль врезался в земляной вал: водитель в больнице
Анекдоты недели и украденное лето
Color Maze Adventure 2.0.0
Five Nights at Freddy's 2 movie gets its first full trailer for Comic-Con, promising even more animatronic terror
Bloody fighting game Invincible VS gets its most brutal character yet in Comic-Con trailer
Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»
Ускоряя эволюцию автомобильного интеллекта: Группа Geely и StepFun представляют совместную экспозицию на Всемирной конференции по искусственному интеллекту 2025 года
Суд в Москве отказал Джигурде в повторном иске о праве на наследство Барташ
Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ
В ТРЦ «Нора» научат поварскому делу
Росгвардейцы задержали москвича, устроившего дебош в ювелирном магазине
Прогноз погоды на сегодня, 30 июля
В Ялте продают особняк ОКН за 175 млн рублей
Трамп заявил, что первая леди США с симпатией относится к Владимиру Путину
Три помещения для бизнеса в Марьиной Роще и Свиблове можно купить на торгах
Весной его дисквалифицировали за мат, а теперь он герой Универсиады. Кто такой Владимир Сидоренко?
Александр Бублик выиграл 2-й подряд турнир ATP
«Легли поздно». Медведев — о походе на концерт The Weeknd с Рублёвым и Хачановым
Рахимова и Блинкова вышли во второй круг турнира WTA в Монреале
Семейные отели Подмосковья. Обзор мест где понравится, и детям, и взрослым
Сколько раз на нас нападала Франция? И с Пугачевым тоже все было непросто
Столичные росгвардейцы задержали москвичку, подозреваемую в мошенничестве
В Подмосковье вырос интерес к профессии учителя
Музыкальные новости
Открытие наследственного дела после кончины Григоровича
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
«За Оззи»: Джонни Депп сыграл песню Black Sabbath и почтил память легенды рока
ФОТО ⟩ Певица Таня Михайлова сохраняет оптимизм, несмотря на трудности: в жизни бывают и взлеты, и падения
Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
Только смелым покоряются моря
Ускоряя эволюцию автомобильного интеллекта: Группа Geely и StepFun представляют совместную экспозицию на Всемирной конференции по искусственному интеллекту 2025 года
Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко
Адвокат Гаврилова раскрыла, чего добивается семья Тиммы после его смерти
Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко
«Марионетка США». Захарова пригвоздила Токио за атаку на Россию и восхитила японцев – изменят ли курс поклонники Обамы?
Ускоряя эволюцию автомобильного интеллекта: Группа Geely и StepFun представляют совместную экспозицию на Всемирной конференции по искусственному интеллекту 2025 года
В Москве самым продаваемым автомобилем стал кроссовер Geely Monjaro
В Москве 2 будет ограничено движение автомобилей
Сотрудники ОМОН Росгвардии помогли пострадавшему в ДТП на МКАД
Путин сделал шутку о системе "Оплата с помощью улыбки".
"Ъ": Москва облегчила жизнь молдаванам в России
Путин поделился достижениями России в области технологий искусственного интеллекта.
Путин: рост Сбербанка обеспечивает стабильность банковской системы.
Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ
Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*
Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»
Обрушение в санатории "Москва" в Кисловодске: пострадали двое отдыхающих
МЧС: пострадавшие в санатории Кисловодска находятся в состоянии средней тяжести
Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан
Росгвардия обеспечила безопасность матча РПЛ
Легкоатлеты из Мордовии показали лучшие результаты мирового сезона на международных соревнованиях в Москве
Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу
Горожан приглашают на бесплатные тренировки по бегу в 10 округах Москвы
В Минске готовы активизировать сотрудничество с Эфиопией
Лукашенко взял на контроль ситуацию с уничтожением БПЛА над Минском
Собянин рассказал о тестировании уникальной ИИ-системы для диагностики инсульта
Собянин: Станция «Достоевская» на Кольцевой линии метро готова на четверть
Собянин рассказал, как строят станцию «Достоевская» Кольцевой линии метро
Станция "Достоевская" Кольцевой линии метро готова на четверть - Собянин
Мэр Северо-Курильска поделился информацией о палаточном городке на Шумшу.
Кнайсль положительно оценила природоохранные меры в России.
Возле Геленджика произошел лесной пожар
Число пострадавших от непогоды автомобилей растет
В Подмосковье вырос интерес к профессии учителя
Столичные росгвардейцы задержали москвичку, подозреваемую в мошенничестве
Три поезда проедут в Волгоградской области по новому маршруту
Кузнецов: 12 тыс. кв. м стекла используют для волнообразных фасадов бизнес-центра у станции метро «Бауманская»
В Архангельске с 29 июля перекрывается движение по участку набережной Северной Двины
Туманное утро в Турчасово...
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки
Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно
В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей
Поезда перевезли в Крым почти 2 миллиона пассажиров за полгода
В Москве самым продаваемым автомобилем стал кроссовер Geely Monjaro
Свекровь Кудрявцевой Наталья: ссоры случаются, но разводиться не собираются
Кузнецов: 12 тыс. кв. м стекла используют для волнообразных фасадов бизнес-центра у станции метро «Бауманская»
ВС РФ ведут ожесточённые бои под Покровском и Мирноградом, продвигаясь вперёд: свежие данные на 30.07.2025
