ببینید | آموزش حرکت "پوش جرک" در کراسفیت (Push Jerk) 0 16.12.2025 10:45 Khabar حرکت پوش جرک یکی از حرکات پیشرفته و کلیدی در کراسفیت است. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ
