«اوتزمپیک»چیست؟ آیا اوتزمپیک برای کاهش وزن مناسب است؟

اگر این روزها کمی در تیک‌تاک یا اینستاگرام وقت گذرانده باشید، احتمالاً ویدئوهایی دیده‌اید که در آن افراد جو دوسر را با آب یا آب‌میوه مخلوط می‌کنند و نامش را «اوتزمپیک» می‌گذارند.