روزه‌داری متناوب زیر ذره‌بین علم؛ شواهد اندکی از تأثیر واقعی آن بر کاهش وزن حکایت دارند

هر رژیم غذایی دوره‌ای از محبوبیت را تجربه می‌کند، اما شواهد نوظهور اکنون سایه‌ای از تردید بر هیاهوی پیرامون روزه‌داری متناوب انداخته‌اند.