چگونه یک عادت بد را ترک کنیم؟/عالی‌ترین مصداق «کمک‌گرفتن از صبر»

در روزه، شما به‌شکل ارادی سختی می‌کشید تا روحتان قوی شود، این دقیقاً یک صبر فعال و آگاهانه است؛ نه یک انتظارِ منفعلانه.