Treeni | Selvitimme, kannattaako nelikymppisen naisen vaihtaa kestävyysliikunta voimailuun 0 06.02.2026 09:00 Helsingin Sanomat (hs.fi) Nelikymppisiä naisia varoitellaan lihasmassan romahtamisesta ja kehotetaan treenaamaan uudella tavalla. Asiantuntijat kertovat, miten kehoa kannattaa oikeasti kuormittaa. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ
