Après 20 ans d’addiction, j’ai testé le «Mois sans tabac». C’est compliqué de lâcher la clope

En novembre dernier, je me suis inscrite au «Mois sans tabac» après avoir fumé pendant 20 ans. Ma stratégie: utiliser des patches nicotiniques (hors de prix!) et une cigarette électronique. Retour d’expérience, éclairé par des spécialistes.