Tak Perlu Olahraga Berat, Aktivitas Ringan Sehari Bisa Turunkan Risiko Kematian hingga 20%
Kesehatan memang identik dengan diet sehat dan olahraga intens. Namun tidak perlu olahraga yang berat sehari-harinya untuk membiasakan pola hidup sehat.
Kesehatan memang identik dengan diet sehat dan olahraga intens. Namun tidak perlu olahraga yang berat sehari-harinya untuk membiasakan pola hidup sehat.
Asisten pelatih Timnas Indonesia, Cesar Meylan, sangat antusias memulai perjalanannya bersama John Herdman. Meylan berharap dirinya bersama Herdman bisa membawa Skuad Garuda menembus Piala Dunia 2030.
Presiden Amerika Serikat (AS) Donald Trump mengatakan dia telah membatalkan semua pertemuan dengan pejabat Iran dan mengatakan kepada para pengunjuk rasa untuk mengambil alih institusi Anda di tengah tindakan keras Teheran.
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi Jakarta terus diguyur hujan deras. Karena itu, Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung menginstruksikan Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Jakarta melaksanakan Operasi Modifikasi Cuaca (OMC) selama lima hari ke depan yakni 13-17 Januari 2026.
Pemecatan Xabi Alonso dari kursi pelatih Real Madrid terus memantik reaksi keras, tak hanya dari kalangan sepak bola, tetapi juga dari dunia olahraga lain.
Manchester United resmi menunjuk Michael Carrick sebagai pelatih interim tim utama hingga akhir musim 2025/2026.
Kuasa hukum Presiden RI ke-7 Joko Widodo (Jokowi), YB Irpan buka suara mengenai kehadiran mantan Wakapolri Komjen Pol (Purn) Oegroseno sebagai saksi persidangan.
Ada keutamaan luar biasa di malam 27 Rajab yang penting diketahui umat Islam. Karena pada malam tersebut, Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam melewati malam dengan pengalaman spiritual yang luar biasa.