הליכה או ריצה: המדריך לבחירה שתשנה לכם את החיים 0 27.08.2025 16:35 Israel Hayom המרכז האמריקני לבקרת ומניעת מחלות ממליץ על 150 דקות פעילות בשבוע • ריצה שורפת קלוריות במחצית מהזמן אך מכבידה על המפרקים, בעוד הליכה קלה להתמדה אבל עדינה יותר - אז מה עדיף? Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ